Corsi sport Friuli Venezia Giulia

Perché partecipare Per acquisire competenze utili a creare programmi di lavoro atletico a secco (senza utilizzo della palla) per lo sviluppo delle varie capacità condizionali e coordinative, nonché programmi di allenamento focalizzati allo sviluppo della coordinazione, della resistenza, della velocità, della forza...

Corso di WINGTSUN (GENNAIO- GIUNO) Kung Fu ...Autodifesa semplice ed efficace Benessere psicofisico Taoismo in movimento dal 11 gennaio ore 1930 Che cos’ è il Wingtsun ? Il WingTsun (WT) è un’Arte Marziale e più precisamente uno stile di Kung Fu creato da una Monaca Buddista sviluppatosi in Cina...

Torna con un doppio appuntamento il corso di difesa personale femminile. Tra Gennaio e Febbraio si svolgeranno 2 corsi di analoga durata e trattanti le stesse tematiche uno a Udine e l’altro a Staranzano. Il corso è rivolto a donne di tutte...

I corsi vela della scuola vela il Nadir si s volgono s e condo u n c a l e nda r i o predefinito consultabile nelle pagine seguenti ma sempre al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti. Per questo motivo la programmazione è molto flessibile...

Il WingTsun (WT) è un'arte marziale e più precisamente uno stile di kung fu cinese. Nasce per difendersi da aggressioni reali che capitano nella strada e proprio per quest'aspetto è diverso dagli sport da combattimento! Gli sport, infatti, preparano ad una...

Il WingTsun (WT) è un'arte marziale e più precisamente uno stile di kung fu cinese. Nasce per difendersi da aggressioni reali che capitano nella strada e proprio per quest'aspetto è diverso dagli sport da combattimento! Gli sport, infatti, preparano ad una...

Programma della singola ora di corso: -scioglimento delle articolazioni -riscaldamento statico e dimamico -studio sui metodi di spostamento -studio sui colpitori di boxe -studio dei calci -studio delle 5 vie di attacco del JKD -studio del trepping(intrappolamento e leve articolari) -stretching