Corsi sport Umbria

Un mondo da scoprire il tiro con l'arco, un semplice attrezzo con origini antichissime. La nascita sembra risalire alla fine dell'era paleolitica circ 20.000 anni fa. La scoperta dell'arco è stata un rivoluzione pari a quella del fuoco, che ha segnato...

3 giorni Sibillini Bushcraft Experience Full Immersion: corso di sopravvivenza di 3 giorni sull'appennino Umbro-Marchigiano trai i Monti Sibillini, attività previste: pioneristica, preparazione dello zaino ed equipaggiamento, kit di sopravvivenza, preparazione del ponte tibetano, manovre elementari di corda, sistemi di depurazione dell'acqua,...

Il Nordic Walking è la nuova disciplina sportiva che sta velocemente conquistando tutto il mondo. Dalla Finlandia, dov'è nato, all'Australia, dalla Cina agli Stati Uniti si contano in milioni i suoi praticanti. E' uno degli sport di maggior crescita in questo...

Studio dei principi fondamentali della scherma, pratica con spada ad una mano secondo le tecniche medievali e rinascimentali della classica scuola bolognese (la più evoluta e conosciuta del tempo) dei maestri Achille Marozzo (Opera Nova, 1536) e Antonio Manciolino (Opera Nova,...

Riscaldamento al lavoro aereo Lavoro tecnico specifico Lavoro di ricerca collettiva e personale Stretching e defaticamento Riscaldamento al lavoro aereo: risvegliare il corpo attraverso esercizi di muscolazione, di stiramento e di movimenti di base della danza contemporanea. Conoscere il proprio corpo ed apprendere a proteggerlo dalle...